B1C9: Lo esencial
"Antes de entrenar, tengo que decirte cuáles son los elementos esenciales de mi método de entrenamiento. Un año más tarde, cuando regrese al ejército, tendrás que seguir entrenando de acuerdo con ellos. 'Zhao Yunxing mira a Qin Yu con una cara helada y dice.
Al escuchar las palabras "esenciales", los ojos de Qin Yu brillan de inmediato. Él concentra su mente en escuchar.
'Hay innumerables técnicas externas en el mundo. Sin embargo, la mayoría de sus métodos de entrenamiento se alejaron del camino correcto ", dice Zhao Yunxing con indiferencia. En este momento, se ve como si fuera un emperador dando instrucciones sobre asuntos nacionales y critica los otros métodos de entrenamiento de técnica externa por ser inútil.
"¡Qin Yu, ten en cuenta que al practicar técnicas externas, debes estudiar el arte de la medicina a fondo!" Zhao Yunxing mira a Qin Yu y dice solemnemente.
"¿El arte de la medicina?" Aunque Qin Yu es muy curioso, todavía lo memoriza.
Zhao Yunxing continúa: '¿Por qué practicar? Primero, es vivir mucho tiempo de manera saludable. En segundo lugar, es para mejorar la fuerza ofensiva. Si las personas que practican técnicas externas quieren hacer que sus propios puños y pies se vuelvan duros como el diamante, lo lograron. Pero ... aunque sus puños son duros, ¿puede esa dureza compararse con la de un cuchillo de batalla hecho de hierro negro?
Qin Yu escucha con tanta atención que frunce el ceño profundamente.
El hierro negro es relativamente valioso. Las armas hechas de él también son mucho más duras y más afiladas que las armas hechas de hierro normal. La dureza de un cuchillo de combate de hierro negro es definitivamente superior a la de los puños y los pies de los expertos externos.
'Por ejemplo, ese hombre Dong ha alcanzado la cima del entrenamiento de fuerza. Su fuerza es grande y sus músculos son fuertes. Pero ... sus movimientos son demasiado lentos para un experto externo. ¡Con solo una daga, puedo cortarle la garganta en un instante! ", Dice Zhao Yunxing con frialdad. Su cuerpo automáticamente emite un aire asesino.
En este momento, Qin Yu básicamente no duda de las palabras de Zhao Yunxing. En cambio, sus ojos brillan y miran a Zhao Yunxing y escucha cada frase.
'Estudiar el arte de la medicina puede ayudarte a comprender más de 100 músculos en el cuerpo humano y sus respectivas funciones. Si solo entrena una parte, esto traerá malas consecuencias. Puede tener gran fuerza mientras su agilidad es baja, o puede tener manos y pies fuertes, mientras que su cuerpo no es ágil, o puede ser ágil, pero la dureza de su cuerpo es inadecuada ... 'dice Zhao Yunxing con valentía.
En este momento, Qin Yu entiende completamente lo que significa Zhao Yunxing. Inmediatamente dice con entusiasmo: 'Maestro, ya lo entiendo. Es vital entrenar todos los músculos, ¿no es así?
'No.' Zhao Yunxing niega con la cabeza y dice: 'Incluso si quieres entrenar todos los músculos, ¿sabes cómo hacer eso?'
Qin Yu está asombrado.
Hay tantos músculos en todo el cuerpo. Entrenar a cada uno de ellos no es algo que se pueda hacer solo practicando. Se requerirá la investigación de nadie sabe cuántas generaciones humanas se lograrán.
'Además, incluso si supieras ese método, aún sería poco práctico. La dureza y la suavidad se deben usar en combinación. También es así en el camino de las técnicas externas. No puedes entrenar solo una parte, pero al mismo tiempo no puedes engullir todo. Si entrenas todo, al final no lograrás nada debido a las asignaciones inadecuadas de tu energía. Zhao Yunxing sacude la cabeza y dice.
Qin Yu está desconcertado.
Entrenando solo una parte no está bien. Entrenar a cada parte tampoco está bien. Entonces, ¿cómo entrenar?
"En un cuerpo perfecto, la fuerza, la flexibilidad, la dureza, la explosividad y la agilidad deben ser todas de alto nivel, las reacciones deben ser rápidas y la resistencia a los ataques debe ser fuerte." Zhao Yunxing habla de tantos requisitos en sucesión. Por un momento, Qin Yu se queda estupefacta. Con tantos requisitos, ¿cómo debería entrenar?
Al ver la expresión atónita de Qin Yu, Zhao Yunxing suelta una risa rara y dice: 'No te preocupes. Tengo mi propio método para que entrenes.
Qin Yu recuerda de repente a Eagle Claw King y ese experto en Iron Leg. Dado que esa garra podría pellizcar fácilmente una piedra azul en pedazos, ¿qué tan aterradora debe ser la fuerza de los dedos? Pero, ¿por qué Zhao Yunxing todavía dice que no entrenará ninguna parte del cuerpo en particular?
'¿Por qué no debo entrenar mis manos y mis pies como ese Rey garra de águila, Maestro?', Responde Qin Yu en respuesta.
Al escuchar la pregunta de Qin Yu, Zhao Yunxing es muy feli Read more ...